بدنسازی|فیتنس|اخبار ورزشی|مقالات ورزشی

بدنسازی,زیبایی اندام

فیتنس|بدنسازی

ورزش برای همه

بدنسازي

بدنسازي و تناسب اندام
ساختن عضلات سرشانه با قهرمان پرورش اندام؛گرد کردن سرشانه ها با برندون کوری

نوشته هایی با برچسب ساختن عضلات سرشانه با قهرمان پرورش اندام؛گرد کردن سرشانه ها با برندون کوری

نوشته‌شده به دست محمد شریعت در تمرین | نکات تمرینی از دیدگاه قهرمانان

 حجیم کردن عضلات سرشانه با توصیه های برندون کوری
برای ساختن سرشانه های گرد و کامل بباید روی هر سه سر عضله تمرین کنید. بدون اینکه باعث نابودی مفاصل شوید، در ادامه قهرمان مطرح حرفه ای، برندون کوری به تعدادی از پرسش های طرفدارانش در زمینه تمرین سرشانه پاسخ می دهد.
ادامه مطلب

فروش مکمل اورجینال بدنسازیطراحی وب سایت و قالب وردپرسفروشگاه لوازم ورزشی،پوشاک ورزشیتبلیغات 2

پر بیننده ترین ها

هاست | دامنه فروش مکمل بدنسازی اورجینال