بدنسازی | تشریح انواع مکمل ها | فیتنس | مقالات | مکمل

بتا آلانین،آمینو اسیدی برای حجم،قدرت،استقامت و تفکیک

بتا – آلانین یک آمنو اسید غیر ضروری است که با کمک به مدیریت سطح PH ( کنترل تعادل اسیدی – بازی ) سلول های عضلانی، به طرز چشمگیری موجب افزایش قدرت، توده عضلانی بدون چربی و استقامت عضلانی...
ادامه مطلب"بتا آلانین،آمینو اسیدی برای حجم،قدرت،استقامت و تفکیک"...
بدنسازی | بیوگرافی | پرورش اندام | مقالات

درباره جو ویدر پدر پرورش اندام نوین (joe weider)

جو ویدر بنیانگذار پرورش اندام نوین در جهان و چهره شناخته شده برای ورزشکاران ، قهرمانان و مربیان این رشته ورزشی می باشد ،که لقب پدر پرورش اندام را به وی دادند . جو ویدر در دهه ۱۹۴۰ میلادی...
ادامه مطلب"درباره جو ویدر پدر پرورش اندام نوین (joe weider)"...