بدنسازی|فیتنس|اخبار ورزشی|مقالات ورزشی

بدنسازی,زیبایی اندام

فیتنس|بدنسازی

ورزش برای همه

بدنسازي

بدنسازي و تناسب اندام
کشف اکسیر جوانی !





طراحی وب سایت و بهینه سازی

مجری طراحی وب سایت های بزرگ تجاری فروشگاهی در سراسر کشور با طراحی های بسیار شکیل و پر محتوا و سایت های داینامیک و پنل مدیریت

wideweb.ir drbehzadfarokhi.comبدنسازی گاهی می توان در مورد برنامه حسابداری بحث کرد و با توجه به نرم افزارهایی که تا کنون تولید شده www.rayasepehr.com را به عنوان بهترین نمونه این نرم افزار ها قرار داد.sharp-ir نیز شرکتی می باشد که در رسته کاری تصفیه هوا فقش موثری را ایفا می کند. این سایت می تواند آموزش بسیار مناسبی در زمینه تولید نرم ادستگاه های تصفیه هوا داشته باشد. اکنون زمان آن رسیده که برخی از هاست های برتر کشور را معرفی کنیم و از میان این هاست ها ، موارد لینوکسی آن را مجزا کنیم و به بازدیدکننده نمایش دهیم. هاست لینوکس ایران هاست24 بی شک از بهترین هاست های لینوکس ایران و ارزانترین می باشدهاست لینوکس
  • با بینی زیبا و جراحی زیبایی بینی بهترین باشید جراحی بینی از بهترین جراحی های زیبایی می باشد
  • شکم خود را با رژیم آب کنید و اگر نشد بهترین گزینه جراحی لاغری شکم یا جراحی زیبایی شکم می باشد.جراحی شکم در جراحی های شکم به یک زیبایی اندام برسید
  • جراحی سینه
  • جراحی لیفت صورت می تواند به زیبا شدن صورت شما در عمل لیفتینگ کمک کند
  • جراحی پلک هم با متخصص این رشته دکتر آرش نجف بیگی به اوج خود رسیده و پلک های مراجعه کنندگان عمل می شود
  • جراحی لاغری
  • با راهبند های الکتروپارس به بهترین نحو ممکن راهبند اتوماتیک را ملاحظه کنید و بعد از دیدن قیمت راهبند های اتوماتیک تصمیم بگیرید
دوشنبه ۷ فروردین
جراحی زیبایی و لیزر  کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24تن ورز

کشف اکسیر جوانی !

999

 کشف اکسیر جوانی !

حتماً همه شما با آمینو اسید های شاخه دار ( BCAA ) و تاثیر آنها بر تقویت سایز عضلانی ، قدرت و سطح انرژی بخوبی آشنایی دارید . ولی اخیراً تحقیقات علمی خاصیت دیگری را هم برای BCAA ها کشف کرده اند . محققان دانشگاه میلان در ژورنال متابولیسم سلولی سال ۲۰۱۰ گزارش کردند.

موش هایی که با آب غنی شده از آمینواسید های شاخه دار تغذیه می شدند ۱۲ درصد طولانی تر از آنهایی که BCAA دریافت نکرده بودند زندگی کردند .

محققان علاوه بر این کشف کردند BCAA ها تعداد میتوکندری را در عضلات موش ها افزایش دادند . میتوکندری نیروگاه سلول ها به شمار می آید و بخش عمده ای از انرژی بدن در آنها تولید می شود . در موش هایی که BCAA دریافت کرده بودند همچنین سطح بالاتری از ژن های SIRTI مشاهده شد ، این ژنها بدلیل اثر مثبت بر افزایش طول عمر شناخته شده اند.

بنابراین حتماً از BCAA ها در رژیم مکمل های خود استفاده کنید که نه تنها رشد شما را در باشگاه بهبود می دهند ، بلکه می توانند باعث افزایش طول عمرتان هم بشوند.

منبع :  مجله Muscl & Fitness

نظر خود را بگذارید


− چهار = 4

 کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24 تن ورز