بدنسازی|فیتنس|اخبار ورزشی|مقالات ورزشی

بدنسازی,زیبایی اندام

فیتنس|بدنسازی

ورزش برای همه

بدنسازي

بدنسازي و تناسب اندام
کامل ترین فیزیک تاریخ پرورش اندام





طراحی وب سایت و بهینه سازی

مجری طراحی وب سایت های بزرگ تجاری فروشگاهی در سراسر کشور با طراحی های بسیار شکیل و پر محتوا و سایت های داینامیک و پنل مدیریت

wideweb.ir drbehzadfarokhi.comبدنسازی گاهی می توان در مورد برنامه حسابداری بحث کرد و با توجه به نرم افزارهایی که تا کنون تولید شده www.rayasepehr.com را به عنوان بهترین نمونه این نرم افزار ها قرار داد.sharp-ir نیز شرکتی می باشد که در رسته کاری تصفیه هوا فقش موثری را ایفا می کند. این سایت می تواند آموزش بسیار مناسبی در زمینه تولید نرم ادستگاه های تصفیه هوا داشته باشد. اکنون زمان آن رسیده که برخی از هاست های برتر کشور را معرفی کنیم و از میان این هاست ها ، موارد لینوکسی آن را مجزا کنیم و به بازدیدکننده نمایش دهیم. هاست لینوکس ایران هاست24 بی شک از بهترین هاست های لینوکس ایران و ارزانترین می باشدهاست لینوکس
  • با بینی زیبا و جراحی زیبایی بینی بهترین باشید جراحی بینی از بهترین جراحی های زیبایی می باشد
  • شکم خود را با رژیم آب کنید و اگر نشد بهترین گزینه جراحی لاغری شکم یا جراحی زیبایی شکم می باشد.جراحی شکم در جراحی های شکم به یک زیبایی اندام برسید
  • جراحی سینه
  • جراحی لیفت صورت می تواند به زیبا شدن صورت شما در عمل لیفتینگ کمک کند
  • جراحی پلک هم با متخصص این رشته دکتر آرش نجف بیگی به اوج خود رسیده و پلک های مراجعه کنندگان عمل می شود
  • جراحی لاغری
  • با راهبند های الکتروپارس به بهترین نحو ممکن راهبند اتوماتیک را ملاحظه کنید و بعد از دیدن قیمت راهبند های اتوماتیک تصمیم بگیرید
شنبه ۲ بهمن
جراحی زیبایی و لیزر  کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24تن ورز

کامل ترین فیزیک تاریخ پرورش اندام

1456

 کامل ترین فیزیک تاریخ پرورش اندام

علی رغم اینکه چند سال از قهرمانی اش می گذرد هنوز به باور خیلی ها بدنی فراتر از او به میادین حرفه ای پرورش اندام جهان پا نگذاشته است. پسری که عاشقانه تمرین می کرد و می کند. پلیسی که با نظم و اراده مثال زدنی اش به بالاترین قله این ورزش قدم نهاد. امروز هنوزم در صحنه است و با اینکه دیگر قهرمان نیست و مسابقه نمی دهد. اما خبرهایش را می شنویم که به فلان کشور سفر کرده تا سمینار برگزار کند و با هواداران خود در ارتباط باشد. با سنی بیشتر از ۴۵ سال هنوز سخت تمرین می کند و حالا مارکوپولوی بدنسازی در جهان است که هنوزهم آسیب های مزمن نمی تواند سد راهش شود.

روزی که بعد از شکست خوردن از جی کاتلر در پشت صحنه المپیا گریه می کرد چون می دانست دیگر قهرمان نخواهد شد عشقش به این رشته بیشتر از هر زمانی دیگر هویدا شد.

گروه خون افرادی مثل رونی کولمن « بدنسازی » است اینها بدون هالتر و دمبل نمی توانند نفس بکشند. نکته جالب توجهی که درباره کولمن وجود دارد این است که بارها در مصاحبه هایش بیان کرد هرگز هدفش قهرمان شدن در المپیا نبوده و او صرفاً به عنوان کسی که عاشق وزنه زدن بود در این رشته و ابتدا در پاورلیفتینگ فعالیت می کرده و همین عشق بوده که او را یاری داده تا از تمام سختی ها عبور کند و به بالاترین قلل برسد.

شاید بیان اشتباهی نباشد، اگر بگوئیم هنوز کامل تر از فیزیک او پا به صحنه مسابقات نگذاشته و شاید سال ها طول بکشد کسی با ساختار بدنی او بتواند ظهور کند و با دارا بودن پشتکار و هوشمندی کولمن بتواند از استانداردهای او عبور کند.

درست مثل آرنولد که تا سال ها پس از او قهرمانان المپیا به چشم نمی آمدند، چرا که فرانک زین و فرانکو کلمبو و . . . هیچکدام به استانداردهای آرنولد نرسیدند بلکه به علت عدم حضور او به قهرمانی رسیدند. ناگفته نماند که رونی کولمن طی چند سال آخر قهرمانی اش به علت جمع شدن بیش از حد و بر آمدگی زننده شکم از فرم ایده ال خارج شد و منظور از بهترین فیزیکش همان سال های ۹۸ تا ۲۰۰۲ است البته به استثنای ۲۰۰۱ که با اندکی افت مواجه شد .

منبع : jafarpoor.com

نظر خود را بگذارید


4 − یک =

 کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24 تن ورز