بدنسازی|فیتنس|اخبار ورزشی|مقالات ورزشی

بدنسازی,زیبایی اندام

فیتنس|بدنسازی

ورزش برای همه

بدنسازي

بدنسازي و تناسب اندام
چرا زنها پس از ازدواج اضافه وزن پیدا می‌کنند؟





طراحی وب سایت و بهینه سازی

مجری طراحی وب سایت های بزرگ تجاری فروشگاهی در سراسر کشور با طراحی های بسیار شکیل و پر محتوا و سایت های داینامیک و پنل مدیریت

wideweb.ir drbehzadfarokhi.comبدنسازی گاهی می توان در مورد برنامه حسابداری بحث کرد و با توجه به نرم افزارهایی که تا کنون تولید شده www.rayasepehr.com را به عنوان بهترین نمونه این نرم افزار ها قرار داد.sharp-ir نیز شرکتی می باشد که در رسته کاری تصفیه هوا فقش موثری را ایفا می کند. این سایت می تواند آموزش بسیار مناسبی در زمینه تولید نرم ادستگاه های تصفیه هوا داشته باشد. اکنون زمان آن رسیده که برخی از هاست های برتر کشور را معرفی کنیم و از میان این هاست ها ، موارد لینوکسی آن را مجزا کنیم و به بازدیدکننده نمایش دهیم. هاست لینوکس ایران هاست24 بی شک از بهترین هاست های لینوکس ایران و ارزانترین می باشدهاست لینوکس
  • با بینی زیبا و جراحی زیبایی بینی بهترین باشید جراحی بینی از بهترین جراحی های زیبایی می باشد
  • شکم خود را با رژیم آب کنید و اگر نشد بهترین گزینه جراحی لاغری شکم یا جراحی زیبایی شکم می باشد.جراحی شکم در جراحی های شکم به یک زیبایی اندام برسید
  • جراحی سینه
  • جراحی لیفت صورت می تواند به زیبا شدن صورت شما در عمل لیفتینگ کمک کند
  • جراحی پلک هم با متخصص این رشته دکتر آرش نجف بیگی به اوج خود رسیده و پلک های مراجعه کنندگان عمل می شود
  • جراحی لاغری
  • با راهبند های الکتروپارس به بهترین نحو ممکن راهبند اتوماتیک را ملاحظه کنید و بعد از دیدن قیمت راهبند های اتوماتیک تصمیم بگیرید
جمعه ۴ فروردین
جراحی زیبایی و لیزر  کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24تن ورز

چرا زنها پس از ازدواج اضافه وزن پیدا می‌کنند؟

1099

چرا زنها پس از ازدواج اضافه وزن پیدا می‌کنند؟

آیا واقعا بعد از ازدواج انسان دچار اضافه وزن می‌شود؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد، این موضوع حداقل در مورد زنان با احتمال بسیار زیادی رخ می‌دهد.
تقریبا ۹۰ درصد زنان بعد از وارد شدن به زندگی مشترک دچار اضافه وزن می‌شوند. به‌طور متوسط وزن یک خانم بعد از ازدواج نزدیک به ۷ کیلوگرم افزایش پیدا می‌کند و در ۵۶ درصد از موارد این اتفاق بین ۴ تا ۶ ماه بعد از شروع زندگی مشترک رخ می‌دهد.

در این زمان اکثر زنان به حداکثر آرامش بعد از آغاز زندگی مشترک می‌رسند و دیگر مانند قبل کنترلی روی میزان غذا خوردن خود ندارند. نزدیک به یک دهم از زنان هم به‌دلیل هم غذا شدن با همسر خود به‌طور ناخودآگاه بیشتر از حد معمول غذا می‌خورند و کالری‌های بیشتری مصرف می‌کنند.

حتی بسیاری از کارشناسان از اصطلاحی به نام اضافه وزن عشق استفاده می‌کنند و معتقدند دو سوم زنان بعد از ازدواج بین ۶ تا ۱۲ کیلوگرم افزایش وزن پیدا می‌کنند. یک چهارم زنان کمتر از ۶ کیلوگرم وزن اضافه می‌کنند و متاسفانه در ۱۲ درصد از آن‌ها میزان اضافه وزن به بیش از ۱۲ کیلوگرم می‌رسد و حتی ممکن است دچار چاقی مفرط شوند.

زنان باید توجه داشته باشند که در هر روز نزدیک به ۵۰۰ کالری غذای کمتری نسبت به همسر خود احتیاج دارند. فقط مصرف چند کالری اضافه در روز می‌تواند در دراز مدت خود را به شکل اضافه وزن نشان دهد.

منبع : تک اندام

نظر خود را بگذارید


− یک = 2

 کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24 تن ورز