بدنسازی|فیتنس|اخبار ورزشی|مقالات ورزشی

بدنسازی,زیبایی اندام

فیتنس|بدنسازی

ورزش برای همه

بدنسازي

بدنسازي و تناسب اندام
پيروزي پرگل ايران مقابل لبنان در بيروت





طراحی وب سایت و بهینه سازی

مجری طراحی وب سایت های بزرگ تجاری فروشگاهی در سراسر کشور با طراحی های بسیار شکیل و پر محتوا و سایت های داینامیک و پنل مدیریت

wideweb.ir drbehzadfarokhi.comبدنسازی گاهی می توان در مورد برنامه حسابداری بحث کرد و با توجه به نرم افزارهایی که تا کنون تولید شده www.rayasepehr.com را به عنوان بهترین نمونه این نرم افزار ها قرار داد.sharp-ir نیز شرکتی می باشد که در رسته کاری تصفیه هوا فقش موثری را ایفا می کند. این سایت می تواند آموزش بسیار مناسبی در زمینه تولید نرم ادستگاه های تصفیه هوا داشته باشد. اکنون زمان آن رسیده که برخی از هاست های برتر کشور را معرفی کنیم و از میان این هاست ها ، موارد لینوکسی آن را مجزا کنیم و به بازدیدکننده نمایش دهیم. هاست لینوکس ایران هاست24 بی شک از بهترین هاست های لینوکس ایران و ارزانترین می باشدهاست لینوکس
  • با بینی زیبا و جراحی زیبایی بینی بهترین باشید جراحی بینی از بهترین جراحی های زیبایی می باشد
  • شکم خود را با رژیم آب کنید و اگر نشد بهترین گزینه جراحی لاغری شکم یا جراحی زیبایی شکم می باشد.جراحی شکم در جراحی های شکم به یک زیبایی اندام برسید
  • جراحی سینه
  • جراحی لیفت صورت می تواند به زیبا شدن صورت شما در عمل لیفتینگ کمک کند
  • جراحی پلک هم با متخصص این رشته دکتر آرش نجف بیگی به اوج خود رسیده و پلک های مراجعه کنندگان عمل می شود
  • جراحی لاغری
  • با راهبند های الکتروپارس به بهترین نحو ممکن راهبند اتوماتیک را ملاحظه کنید و بعد از دیدن قیمت راهبند های اتوماتیک تصمیم بگیرید
دوشنبه ۲۷ دی
جراحی زیبایی و لیزر  کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24تن ورز

پیروزی پرگل ایران مقابل لبنان در بیروت

597

پیروزی پرگل ایران مقابل لبنان در بیروتتیم‌ ملی ایران با پیروزی پرگل مقابل لبنان به جام ملت‌های آسیا ۲۰۱۵ استرالیا صعود کرد.
تیم‌های ملی فوتبال ایران و لبنان از هفته پنجم رقابت‌های مقدماتی جام ملت‌های ۲۰۱۵ آسیا از ساعت ۱۹ دیشب در ورزشگاه بدون تماشاگر کمیل شمعون به مصاف هم رفتند که این دیدار با نتیجه ۴ بر یک به سود تیم ملی ایران به پایان رسید تا به این ترتیب تیم ملی کشورمان در فاصله یک هفته مانده به پایان رقابت‌های مقدماتی جام ملت‌های آسیا ۲۰۱۵ استرالیا صعود خود به این رقابت‌ها را قطعی کند.
به گزارش فارس، این دیدار به خاطر ناآرامی‌های دیروز بیروت و انفجار بمب در مقابل سفارت ایران در لبنان و با تصمیم ناظر کنفدراسیون فوتبال آسیا بدون تماشاگر برگزار شد که البته شوک حاصل از این موضوع نیز در نیمه اول بر کیفیت بازی تأثیرگذار بود تا جایی که در دقایق اولیه این دیدار بیشتر دو تیم به محک زدن یکدیگر پرداخته و خیلی از موقعیت‌های گلزنی روی دروازه‌ها خبری نبود.
در ادامه نیمه اول و با نزدیک شدن به اواسط نیمه اول، اولین فرصت خوب گلزنی توسط جهانبخش، مهاجم تیم ملی کشورمان روی دروازه لبنان ایجاد شد که شوت جهانبخش از پشت ۱۸ قدم با فاصله کمی راهی اوت شد. یک دقیقه بعد عنتر، مهاجم لبنان نیز با ضربه‌ای سری خطرناک دروازه ایران را تهدید کرد که این فرصت هم راهی به جایی نبرد و از کنار دروازه به بیرون رفت.
در دقیقه ۳۴ نیز تیم ملی این فرصت را داشت تا روی شوت خوب جواد نکونام دروازه لبنان را باز کند که با هوشیاری گلر لبنان این توپ راهی کرنر شد.
سرانجام در دقیقه ۳۹ تیم ملی مزد بازی برتر خود را در نیمه اول با گل امیرحسین صادقی گرفت. صادقی روی ضربه کرنر ارسالی شجاعی با ضربه سری زیبا دروازه لبنان را باز کرد تا به این ترتیب تیم ملی از لبنان پیش بیافتاد.
در نیمه دوم لبنانی‌ها کار را بهتر آغاز کرده و روی دو ضربه ایستگاهی نیز فرصت زدن گل تساوی را هم داشتند که این اتفاق نیافتاد، با این حال در دقیقه ۵۱ و روی یک فرصت ایده‌آل، اشکان دژاگه روی پاس بی‌نقص قوچان‌نژاد با یک ضربه روی پا گل دوم تیم ملی را هم به ثمر رساند.
تیم ملی که با توپ پر کار را در نیمه دوم ادامه می‌داد در ادامه این نیمه و در دقیقه ۵۵ با ضربه پنالتی کاپیتان نکونام به گل سوم رسید. در این صحنه مسعود شجاعی پنالتی گرفت و نکونام توپ را برای سومین‌بار تبدیل به گل کرد.
در ادامه آْتش‌بازی شاگردان کی‌روش در این دیدار در دقیقه ۶۴ پای قوچان‌نژاد در این دیدار هم به گل باز شد. در این صحنه گوچی روی پاس ارسالی شجاعی توپ را برای چهارمین بار وارد دروازه لبنان کرد تا به این ترتیب این بازیکن در دهمین بازی ملی خود، هشتمین گل ملی خود را به ثبت برساند.
در دقیقه ۷۹ علی حیدر روی فرار از سمت راست منطقه دفاعی ایران از زاویه‌ای بسته دروازه دانیال داوری را باز کرد تا حساب کار ۴ بر یک شود.
به این ترتیب تیم ملی ایران با کسب ۳ امتیاز این دیدار با ۱۳ امتیاز به عنوان تیم صدرنشین گروه دوم راهی رقابت‌های جام ملت‌های آسیا شد، ضمن اینکه در این گروه کویت نیز تا دقیقه ۸۹با نتیجه ۳ بر یک از تایلند پیش است که در صورت حفظ برتری کویتی‌ها در این دیدار، این تیم هم با ۹ امتیاز جواز حضور در جام ملت‌های آسیا را کسب خواهد کرد.
از گروه دوم ایران و کویت صعود کردند و لبنان و تایلند از دور رقابت‌ها کنار رفتند تا دیدارهای هفته پایانی این گروه جنبه تشریفاتی داشته باشد.
تان های، داور چینی قضاوت این دیدار را برعهده دارد. این داور به بلال شیخ النجارین از لبنان و رضا حقیقی از ایران کارت زرد نشان داد.
*ترکیب تیم ملی ایران:
دانیال داوری، سید جلال حسینی (۶۳- مازیار زارع)، حسین ماهینی، امیرحسین صادقی، مهرداد بیت‌آشور، رضا حقیقی (محمد نوری)، جواد نکونام، اشکان دژاگه (۷۲- قاسم حدادی‌فر)، علیرضا جهانبخش، مسعود شجاعی و رضا قوچان‌‌نژاد

نظر خود را بگذارید


− 1 = یک

 کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24 تن ورز