بدنسازی|فیتنس|اخبار ورزشی|مقالات ورزشی

بدنسازی,زیبایی اندام

فیتنس|بدنسازی

ورزش برای همه

بدنسازي

بدنسازي و تناسب اندام
میوه هایی برای سم پاشی بدن





طراحی وب سایت و بهینه سازی

مجری طراحی وب سایت های بزرگ تجاری فروشگاهی در سراسر کشور با طراحی های بسیار شکیل و پر محتوا و سایت های داینامیک و پنل مدیریت

wideweb.ir drbehzadfarokhi.comبدنسازی گاهی می توان در مورد برنامه حسابداری بحث کرد و با توجه به نرم افزارهایی که تا کنون تولید شده www.rayasepehr.com را به عنوان بهترین نمونه این نرم افزار ها قرار داد.sharp-ir نیز شرکتی می باشد که در رسته کاری تصفیه هوا فقش موثری را ایفا می کند. این سایت می تواند آموزش بسیار مناسبی در زمینه تولید نرم ادستگاه های تصفیه هوا داشته باشد. اکنون زمان آن رسیده که برخی از هاست های برتر کشور را معرفی کنیم و از میان این هاست ها ، موارد لینوکسی آن را مجزا کنیم و به بازدیدکننده نمایش دهیم. هاست لینوکس ایران هاست24 بی شک از بهترین هاست های لینوکس ایران و ارزانترین می باشدهاست لینوکس
  • با بینی زیبا و جراحی زیبایی بینی بهترین باشید جراحی بینی از بهترین جراحی های زیبایی می باشد
  • شکم خود را با رژیم آب کنید و اگر نشد بهترین گزینه جراحی لاغری شکم یا جراحی زیبایی شکم می باشد.جراحی شکم در جراحی های شکم به یک زیبایی اندام برسید
  • جراحی سینه
  • جراحی لیفت صورت می تواند به زیبا شدن صورت شما در عمل لیفتینگ کمک کند
  • جراحی پلک هم با متخصص این رشته دکتر آرش نجف بیگی به اوج خود رسیده و پلک های مراجعه کنندگان عمل می شود
  • جراحی لاغری
  • با راهبند های الکتروپارس به بهترین نحو ممکن راهبند اتوماتیک را ملاحظه کنید و بعد از دیدن قیمت راهبند های اتوماتیک تصمیم بگیرید
یکشنبه ۳ بهمن
جراحی زیبایی و لیزر  کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24تن ورز

میوه هایی برای سم پاشی بدن

1273

میوه هایی برای سم پاشی بدن

بدن انسان همیشه دارای سموم مختلف است که بر اثر تجزیه مواد غذای در سیستم گوارشی به وجود می آید این سموم شاید برای بدن خیلی مضر نباشند اما اگر به مدت زیادی در بدن باقی بمانند و یا راهی برای از بین بردن آن ها نیاندیشید می توانند به راحتی شما را بیمار کنند. خوراکی های طبیعی وجود دارد که می تواند این سموم را از بین ببرد. پزشکان توصیه می کنند که همیشه از این خوراکی ها استفاده کنید.

تمشک
اولین خوراکی که می تواند در مقابل تمامی سموم بدن شما مقاومت کند تمشک است. این خوراکی بسیار مقوی بوده و میزان زیادی آنتی اکسیدان دارد ه باعث می شود تا بسیاری از سموم بدن دفع شوند. همچنین مواد مغذی این خوراکی می تواند در تقویت کردن قوای کلی بدن نیز مفید باشد.

زنجبیل

ادویه ای بسیار عالی و در دسترس که میتوانند به شما در پخت انواع غذاهای خوشمزه کمک کند و همچنین سموم بدن شما را از بین می برد زنجبیل است. این ادویه کمک به سزایی به دستگاه گوارش برای بهتر هضم کردن مواد غذایی می کند و همچنین از به وجود آمدن سموم مختلف جلوگیری می کند.

لیمو
این خوراکی را می توانید در انواع مختلف ترش و شیرین پیدا کنید و آبلیمو نیز همیشه در دسترس خواهد بود. آنتی اکسیدان ها و ویتامین های این خوراکی می تواند به شما در هرچه بیشتر دفع کردن سموم کمک کند. سعی کنید روزانه حداقل یک ته استکان آبلیمو بخورید تا هضم غذا برای شما آسان تر باشد.
میوه هایی برای سم پاشی بدن
انبه

میوه ای بسیار خوشمزه و سرشار از ویتامین های مفید برای بدن انبه است. تنها یک نیمه از انبه می تواند تمامی ویتامین C لازم برای یک روز شما را تامین کند. این میوه همچنین حاوی فیبر و مواد مغذی است که نه تنها به دفع سموم کمک می کند بلکه از به وجود آمدن آن ها نیز می تواند جلوگیری کند.

پرتقال
این روزها در انواع مختلف می توانید آن را خریداری کنید. دقت داشته باشید که یک پرتقال در روز برای بدن می تواند بسیار مفید باشد و شما را در مقابل بسیاری از بیماری های زمستانی بیمه می کند. همچنین پرتقال می تواند به روند سم زدایی بدن کمک به سزایی کند و باعث می شود تا بسیاری از سموم بد بدن از بین بروند.

منبع : تک اندام

نظر خود را بگذارید


× پنج = 40

 کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24 تن ورز