بدنسازی|فیتنس|اخبار ورزشی|مقالات ورزشی

بدنسازی,زیبایی اندام

فیتنس|بدنسازی

ورزش برای همه

بدنسازي

بدنسازي و تناسب اندام
مکمل پتاسیم





طراحی وب سایت و بهینه سازی

مجری طراحی وب سایت های بزرگ تجاری فروشگاهی در سراسر کشور با طراحی های بسیار شکیل و پر محتوا و سایت های داینامیک و پنل مدیریت

wideweb.ir drbehzadfarokhi.comبدنسازی گاهی می توان در مورد برنامه حسابداری بحث کرد و با توجه به نرم افزارهایی که تا کنون تولید شده www.rayasepehr.com را به عنوان بهترین نمونه این نرم افزار ها قرار داد.sharp-ir نیز شرکتی می باشد که در رسته کاری تصفیه هوا فقش موثری را ایفا می کند. این سایت می تواند آموزش بسیار مناسبی در زمینه تولید نرم ادستگاه های تصفیه هوا داشته باشد. اکنون زمان آن رسیده که برخی از هاست های برتر کشور را معرفی کنیم و از میان این هاست ها ، موارد لینوکسی آن را مجزا کنیم و به بازدیدکننده نمایش دهیم. هاست لینوکس ایران هاست24 بی شک از بهترین هاست های لینوکس ایران و ارزانترین می باشدهاست لینوکس
  • با بینی زیبا و جراحی زیبایی بینی بهترین باشید جراحی بینی از بهترین جراحی های زیبایی می باشد
  • شکم خود را با رژیم آب کنید و اگر نشد بهترین گزینه جراحی لاغری شکم یا جراحی زیبایی شکم می باشد.جراحی شکم در جراحی های شکم به یک زیبایی اندام برسید
  • جراحی سینه
  • جراحی لیفت صورت می تواند به زیبا شدن صورت شما در عمل لیفتینگ کمک کند
  • جراحی پلک هم با متخصص این رشته دکتر آرش نجف بیگی به اوج خود رسیده و پلک های مراجعه کنندگان عمل می شود
  • جراحی لاغری
  • با راهبند های الکتروپارس به بهترین نحو ممکن راهبند اتوماتیک را ملاحظه کنید و بعد از دیدن قیمت راهبند های اتوماتیک تصمیم بگیرید
یکشنبه ۳ بهمن
جراحی زیبایی و لیزر  کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24تن ورز

مکمل پتاسیم

973

مکمل پتاسیم
سطح کارایی :

رشد و پیشرفت شما را تقویت می کند.شاید بصورت مستقیم این موضوع را احساس نکنید.
دسته بندی:

عضله سازی،تقویت سلامتی

فواید:

پتاسیم مینرالی است که عملکردهای متعددی در بدن دارد.پتاسیم در سلول های عضلات ذخیره می شود، ودر آنجا در جهت افزایش حجم سلول ها موثر است;همچنین با جذب آب از خون به داخل عضلات در طول تمرین،کمک می کند به خنثی سازی پس مانده های اسیدی که در پی استفاده از رژیم های غذایی حاوی پروتئین بالا و غلات در بدن به وجود می آید.

این پس مانده های اسیدی می تواند در رشد عضلانی تداخل ایجاد کند.بنابراین خنثی سازی آنها برای تداوم رشد مهم است.
دز مناسب: ۱۰۰ میلی گرم به همراه وعده های غذایی،یک تا پنج بار در روز دریافت کنید.اگر به مقدار زیاد از میوه هایی که غنی از پتاسیم است استفاده می کنید،شاید نیازی به مصرف مکمل پتاسیم نداشته باشید،به این دلیل که پتاسیم اضافی می تواند به احساس ناراحتی در معده،تولید نفخ،درد شکم،اسهال و یا استفراغ بیانجامد.

منبع : ایرانی فیتنس

نظر خود را بگذارید


4 + = یازده

۲ دیدگاه برای “مکمل پتاسیم”

  1. سعید می‌گه:

    سلام
    بنده برای یک بیمار هیپوکالمی به این مکمل گولوگونات پتاسیمی نیاز دارم .
    اگر امکان داره طریقه تهیش را دوستان اعلام کنند.
    چون این مکمل پتاسیم برای یکسری بیماران خاص فشار خونی حیاتیه

    • احسان اخلاق منش می‌گه:

      سلام
      ممنون از این که از سایت ما بازدید کردید .
      برای این منظور بهتر است با پزشک (دارو ساز) مشورت نمایید .

 کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24 تن ورز