بدنسازی|فیتنس|اخبار ورزشی|مقالات ورزشی

بدنسازی,زیبایی اندام

فیتنس|بدنسازی

ورزش برای همه

بدنسازي

بدنسازي و تناسب اندام
مکمل سریوس مس





طراحی وب سایت و بهینه سازی

مجری طراحی وب سایت های بزرگ تجاری فروشگاهی در سراسر کشور با طراحی های بسیار شکیل و پر محتوا و سایت های داینامیک و پنل مدیریت

wideweb.ir drbehzadfarokhi.comبدنسازی گاهی می توان در مورد برنامه حسابداری بحث کرد و با توجه به نرم افزارهایی که تا کنون تولید شده www.rayasepehr.com را به عنوان بهترین نمونه این نرم افزار ها قرار داد.sharp-ir نیز شرکتی می باشد که در رسته کاری تصفیه هوا فقش موثری را ایفا می کند. این سایت می تواند آموزش بسیار مناسبی در زمینه تولید نرم ادستگاه های تصفیه هوا داشته باشد. اکنون زمان آن رسیده که برخی از هاست های برتر کشور را معرفی کنیم و از میان این هاست ها ، موارد لینوکسی آن را مجزا کنیم و به بازدیدکننده نمایش دهیم. هاست لینوکس ایران هاست24 بی شک از بهترین هاست های لینوکس ایران و ارزانترین می باشدهاست لینوکس
  • با بینی زیبا و جراحی زیبایی بینی بهترین باشید جراحی بینی از بهترین جراحی های زیبایی می باشد
  • شکم خود را با رژیم آب کنید و اگر نشد بهترین گزینه جراحی لاغری شکم یا جراحی زیبایی شکم می باشد.جراحی شکم در جراحی های شکم به یک زیبایی اندام برسید
  • جراحی سینه
  • جراحی لیفت صورت می تواند به زیبا شدن صورت شما در عمل لیفتینگ کمک کند
  • جراحی پلک هم با متخصص این رشته دکتر آرش نجف بیگی به اوج خود رسیده و پلک های مراجعه کنندگان عمل می شود
  • جراحی لاغری
  • با راهبند های الکتروپارس به بهترین نحو ممکن راهبند اتوماتیک را ملاحظه کنید و بعد از دیدن قیمت راهبند های اتوماتیک تصمیم بگیرید
دوشنبه ۴ بهمن
جراحی زیبایی و لیزر  کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24تن ورز

مکمل سریوس مس

3484

مکمل سریوس مس

سریوس مس نام یک مکمل قدیمی است که جزو بهترین مکمل های افزایش وزن (weight gain) است که در کشور عزیزمان هم از طرفدار های زیادی برخودار است. با یک نگاه کوتاه به ترکیبات این مکمل حتما به این نتیجه خواهید رسید که این مکمل انتخابی عالی برای افزایش وزن است . ورزشکارانی که تازه به ورزش پرورش اندام رو آورده اند و دنبال یک مکمل ترکیبی عالی هستند، سریوس مس بهترین گزینه می باشد. این پودر گینر علاوه بر دارا بودن درصد بالایی کربوهیدرات و پروتئین، حاوی کراتین و گلوتامین و موارد دیگر از قبیل گلوکوزامین و … می باشد.

متاسفانه در کشور ما مدل تقلبی این مکمل بسیار زیاد شده است و شاید بتوان گفت نسبت مکمل های اورجینال به تقلبی ۹۰ به ۱۰ می باشد. باید توجه داشته باشید که مدل کیسه ای این مکمل در ایران ۹۹% درصد تقلبی می باشد، پس پیشنهاد ما به شما این است که، مدل ظرفی مکمل سریوس مس را تهیه کنید.

در هر وعده ۱۲۵۰ کالری در این مکمل وجود دارد که یکی از ویژگی های مهم این محصول به حساب می آید. اما دلیل اصلی که باعث شد این مکمل طرفدار زیادی داشته باشد مقدار مناسب کربوهیدرات با کیفیتی در مقابل پروتئین وی است.

ویژگی های مکمل سریوس مس :

دارای  بهترین مواد برای بالا بردن کالری
دارای ۱۲۵۰ کالری در هر وعده این مکمل
دارای ۵۰ گرم پروتئین در هر وعده
وجود ۲۵۰ گرم کربوهیدرات در هر وعده بدون اضافه شدن شکر
ترکیب پروتئین با گلوتامین و کراتین از شاخص ترین مدل ها
۲۵ مدل ویتامین و مینرال برای افزایش کارائی مکمل
مکمل سریوس مس
طریقه مصرف :

  شرکت اپتیموم توصیه کرده است که به اندازه ۲ پیمانه در روز یعنی ۳۳۴ گرم در روز استفاده شود    بهتر است این مقدار را در ۴ وعده به بدن برسد.

ساعت ۱۰ صبح  ۱ پیمانه (با استفاده از پیمانه ای که در ظرف خود مکمل وجود دارد)
۳۰ دقیقه قبل از تمرین ۱ پیمانه
بعد از تمرین ۱ پیمانه
قبل از خواب ( ۱ پیمانه، بهتر است  وعده آخر به همراه شیر استفاده گردد )

به نظر میاد استفاده ۳۳۴ گرم برای یک مبتدی کمی زیاد باشد پس شما میتوانید ، با توجه به وزن خود و با مشورت با یک مربی،  مقدار استفاده از این مکمل قابل تغییر دهید .

منبع : ایرانی فیتنس

نظر خود را بگذارید


9 − هشت =

 کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24 تن ورز