بدنسازی|فیتنس|اخبار ورزشی|مقالات ورزشی

بدنسازی,زیبایی اندام

فیتنس|بدنسازی

ورزش برای همه

بدنسازي

بدنسازي و تناسب اندام
محمد صالحی بهترین اسکیت باز ایران





طراحی وب سایت و بهینه سازی

مجری طراحی وب سایت های بزرگ تجاری فروشگاهی در سراسر کشور با طراحی های بسیار شکیل و پر محتوا و سایت های داینامیک و پنل مدیریت

wideweb.ir drbehzadfarokhi.comبدنسازی گاهی می توان در مورد برنامه حسابداری بحث کرد و با توجه به نرم افزارهایی که تا کنون تولید شده www.rayasepehr.com را به عنوان بهترین نمونه این نرم افزار ها قرار داد.sharp-ir نیز شرکتی می باشد که در رسته کاری تصفیه هوا فقش موثری را ایفا می کند. این سایت می تواند آموزش بسیار مناسبی در زمینه تولید نرم ادستگاه های تصفیه هوا داشته باشد. اکنون زمان آن رسیده که برخی از هاست های برتر کشور را معرفی کنیم و از میان این هاست ها ، موارد لینوکسی آن را مجزا کنیم و به بازدیدکننده نمایش دهیم. هاست لینوکس ایران هاست24 بی شک از بهترین هاست های لینوکس ایران و ارزانترین می باشدهاست لینوکس
  • با بینی زیبا و جراحی زیبایی بینی بهترین باشید جراحی بینی از بهترین جراحی های زیبایی می باشد
  • شکم خود را با رژیم آب کنید و اگر نشد بهترین گزینه جراحی لاغری شکم یا جراحی زیبایی شکم می باشد.جراحی شکم در جراحی های شکم به یک زیبایی اندام برسید
  • جراحی سینه
  • جراحی لیفت صورت می تواند به زیبا شدن صورت شما در عمل لیفتینگ کمک کند
  • جراحی پلک هم با متخصص این رشته دکتر آرش نجف بیگی به اوج خود رسیده و پلک های مراجعه کنندگان عمل می شود
  • جراحی لاغری
  • با راهبند های الکتروپارس به بهترین نحو ممکن راهبند اتوماتیک را ملاحظه کنید و بعد از دیدن قیمت راهبند های اتوماتیک تصمیم بگیرید
دوشنبه ۲۷ دی
جراحی زیبایی و لیزر  کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24تن ورز

محمد صالحی بهترین اسکیت باز ایران

1670

مصاحبه با محمد صالحی دارنده مقام پنجم رنکینگ مسابقات جهانی جاده

بیلمحمد صالحی متولد خرداد/۱۳۶۷ /قد۱٫۹۱ /ساکن اراک.
از زبان خودش بخوانیم :
در حال حاضر درس میخونم و مربیگری تیم سرعت استان مرکزی را به عهده دارم، در اواخر سال ۱۳۸۳ اسکیت را به صورت تفریحی شروع کردم و پس از چند ماه وارد رشته سرعت شدم و در سال ۱۳۸۵ به اردوی تیم ملی دعوت شدم بعد از آن به تهران آمدم تا زیر نظر اقای مسعود نیکمهر مربیم که جای برادر بزرگترم هم هستند، تمریناتم را جدی تر دنبال کنم.
عناوین شرکت در مسابقات بین المللی:
او در سال ۱۳۸۶ به مسابقات ماراتن آسیایی در کشور چین اعظام شد و مقام ۲۰ را کسب کرد. در سال ۱۳۸۷ به مسابقات آسیایی که باز هم در چین بود اعزام شد که رشته های ۱۰۰۰متر مقام ۷ /۲۰۰۰۰ متر مقام ۸/ ۳۰۰۰ متر امدادی مقام ۴/ ۱۰۰۰۰متر پیست مقام ۱۱ و ۱۰۰۰۰متر جاده ۹ را کسب نمود.


عناوین شرکت در مسابقات داخلی:
۱٫مقام سوم کشور در ماده ۱۵ کیلومتر{سنندج ۱۳۸۵ } ۲٫ مقام دوم کشور در ماده ۴۲ کیلومتر{مشهد ۱۳۸۶} ۳٫مقام دوم کشور در اسکیت روی یخ ماده ۱۰۰۰ متر{تهران۱۳۸۶} ۴٫مقام اول کشور در ماده ۴۲ کیلومتر{مازندران۱۳۸۷} ۵٫مقام اول کشور در ماده ۱۰۰۰۰ متر{لیگ سال ۱۳۸۷ }۶٫مقام اول کشور در ماده ۳۰۰ متر{لیگ اسکیت۱۳۸۷} ۷٫مقام دوم کشور در ماده ۳۰۰۰ متر امدادی{لیگ اسکیت۱۳۸۷} ۸٫کسب مقام اول و انتخاب به عنوان بهترین بازیکن لیگ ۱۳۸۷ ۹٫کسب مقام قهرمانی لیگ برتر اسکیت سرعت به همراه تیم آکادمی اسکیت انقلاب
یک خاطره تعریف کن:
یه بار برای مسابقه رفته بودیم قم روز قبل از مسابقه یکی از هم تیمی هام که تازه اسکیت خریده بود بهش گفتم برو اسکیتاتو بیار ببینیم وقتی رفت سر کولش که اسکیتارو بیاره هر چقدر گشت پیداشون نکرد بعد فهمید شبی که میخواسته بیاد کفش اسکیتشو سشوار گرفته بوده بعد واسه اینکه سرد بشه گذاشته توی یخچال و یادش رفته برداره و توی یخچال جا گذاشته
۱٫ مشوقت چه کسانی بوده اند؟
ج: خودم بودم. اوایل خانوادم مخالفت میکردن چون میترسیدن زمین بخورم زخمی بشم یا دست و پام بشکنه ولی اینجاست که میگن خواستن توانستنه
۲٫ در حال حاضر چه اسکیتی میپوشی و معمولا از چه چرخ و لوازم جانبی استفاده میکنی؟
ج: کفشم city-run و فریم MPC توی مسابقه هم از چرخای MPC استفاده میکنم
۳٫ غذای مورد علاقه ات؟
ج: معمولا هیچ وقت هیچ غذایی را رد نمیکنم ولی باقالی پلو با مرغ خیلی دوست دارم و از غذاهایی که در مسابقات آسیای مجبور به خوردنشون میشدم متنفرم.
۴٫ تفریح و سرگرمی هات چیا هستن؟
ج: فوتبال.اینترنت.خیلی وقتام کارای فتوشاپی روی اسکیتام انجام میدم که خیلی ها وقتی میبینن تعجب میکنن
۵٫ چند ساعت در روز تمرین میکنی؟
ج: من در روز حدود ۴ الی ۶ ساعت تمرین میکنم
۶٫ میشه کمی توضیح بدی واسه طرفتارات که چطوری تمرین میکنی؟
ج: صبح ها وزنه میزنم.دوچرخه.بدنسازی. عصرا هم اسکیت میکنم. هر ۱۰ .۱۵ روز یکبار هم میرم کوههای بیرون شهر میدوم
۷٫ درخواستی ازمسئولین فدراسیون اسکیت داری؟
ج: درخواست که نمیشه گفت ولی به عنوان یه کوچکتر خواهش میکنم اگه میخوان اسکیت توی ایران پیشرفت کنه امکانات بیشتر و بهتری در اختیار ورزشکارا بذارن از مربی های خارجی برای طولانی مدت استفاده کنن و به رده بزرگسال بیشتر بها بدن. به نظر من اسکیت ایران مخصوصا رشته سرعت همه چیزشو مدیون پیشکسوتا و بزرگسالانشه
۸٫ توصیه ای واسه رقبات داری؟
ج :اینکه همیشه از خدا کمک بخوان خوب تمرین کنن تا روز به روز سطحشون بالاتر بره چون اگه رقبای انسان قوی باشن و سطح بالا باشن مجبور میشیم برای موندن توی کورس قهرمانی تلاش کنیم و این خود به خود باعث پیشرفتی چشمگیر میشه
۹٫ چه توصیه ای واسه طرفتارات و علاقه مندان تازه کار اسکیت داری؟
ج: خوب تمرین کنن واسه رسیدن به هدفشون تلاش کنن و از همه مهمتر صبر داشته باشن چون آدما همه تقریبا” یه جورن و هر کس به اندازه تلاشش به اهدافش دست پیدا میکنه
۱۰٫ برنامه آینده ات برای اسکیت در ادامه راهت چیست؟ (اهدافت در اسکیت)
ج: با استفاده از کمک مربیم و تجربیات و نکاتی که تا حالا توی مسابقات داخلی و خارجی بدست آوردم نقاط ضعفمو تقویت کنم تا بتونم چه در مسابقات داخلی و چه مسابقات خارجی حضور پر رنگتر و موفق تری داشته باشم
آنچه را که درباره محمد صالحی خواندیم، جوان دوست داشتنی و قابل احترام در عرصه ورزش قهرمانی و نمونه ورزشکاری با خصوصیات پهلوانی .
خصوصیاتی که ما از او سراغ داریم:
او جوانی خانواده دوست، خونگرم، با اخلاق، سخت کوش، مطیع، متواضع، نجیب، آرام، کم اشتها، کم حرف، با انگیزه، مهربان، و دوست داشتنی است.
محمد را الگوی یک ورزشکار با کمالات برای خود قرار میدهیم و به امید کسب افتخاراتش در آینده برای میهن عزیزمان و جامعه اسکیت منتظر میمانیم و او را بیشتر از همیشه دوست می داریم.
منبع:حرف روز

نظر خود را بگذارید


− سه = 2

۴ دیدگاه برای “محمد صالحی بهترین اسکیت باز ایران”

  1. محسن از خمین می‌گه:

    سلام من محسن هستم از خمین من دو سالی بود ک اسکیت سرعتو شروع کردم بودم یادم میاد وقتی مربیمون میخواست بهمون یک الگو معرفی کنه از اقای صالحی نام میبرد من کنجکاو دیدن اقای صالحی شده بودم وقتی ایشونو دیدم دوست داشتن در اینده مثل اقای صالحی بتونم وارد تیم ملی بشم و افتخاراتی بدست بیارم بعد از این ک اسکیت ب درسم لطمه زد خانوادم بهم گفتن ک اسکیتو بزارم کنار اخه ب تمرینام خیلی اهمیت میدادم و وقتی از تمرین بر میگشتم نمیتونستم دیگه درس بخونم و ب این دلیل مجبورم کردن ک اسکستو کنار بذارم و الانم خیلی پشیمونم

  2. محسن می‌گه:

    فکر نکنم دیگه مثل قبل بتونم کار کنم

 کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24 تن ورز