بدنسازی|فیتنس|اخبار ورزشی|مقالات ورزشی

بدنسازی,زیبایی اندام

فیتنس|بدنسازی

ورزش برای همه

بدنسازي

بدنسازي و تناسب اندام
برتري استقلال برابر داماش با تک گل حنيف





طراحی وب سایت و بهینه سازی

مجری طراحی وب سایت های بزرگ تجاری فروشگاهی در سراسر کشور با طراحی های بسیار شکیل و پر محتوا و سایت های داینامیک و پنل مدیریت

wideweb.ir drbehzadfarokhi.comبدنسازی گاهی می توان در مورد برنامه حسابداری بحث کرد و با توجه به نرم افزارهایی که تا کنون تولید شده www.rayasepehr.com را به عنوان بهترین نمونه این نرم افزار ها قرار داد.sharp-ir نیز شرکتی می باشد که در رسته کاری تصفیه هوا فقش موثری را ایفا می کند. این سایت می تواند آموزش بسیار مناسبی در زمینه تولید نرم ادستگاه های تصفیه هوا داشته باشد. اکنون زمان آن رسیده که برخی از هاست های برتر کشور را معرفی کنیم و از میان این هاست ها ، موارد لینوکسی آن را مجزا کنیم و به بازدیدکننده نمایش دهیم. هاست لینوکس ایران هاست24 بی شک از بهترین هاست های لینوکس ایران و ارزانترین می باشدهاست لینوکس
  • با بینی زیبا و جراحی زیبایی بینی بهترین باشید جراحی بینی از بهترین جراحی های زیبایی می باشد
  • شکم خود را با رژیم آب کنید و اگر نشد بهترین گزینه جراحی لاغری شکم یا جراحی زیبایی شکم می باشد.جراحی شکم در جراحی های شکم به یک زیبایی اندام برسید
  • جراحی سینه
  • جراحی لیفت صورت می تواند به زیبا شدن صورت شما در عمل لیفتینگ کمک کند
  • جراحی پلک هم با متخصص این رشته دکتر آرش نجف بیگی به اوج خود رسیده و پلک های مراجعه کنندگان عمل می شود
  • جراحی لاغری
  • با راهبند های الکتروپارس به بهترین نحو ممکن راهبند اتوماتیک را ملاحظه کنید و بعد از دیدن قیمت راهبند های اتوماتیک تصمیم بگیرید
دوشنبه ۲۷ دی
جراحی زیبایی و لیزر  کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24تن ورز

برتری استقلال برابر داماش با تک گل حنیف

165

استقلالتیم فوتبال استقلال با پیروزی مقابل داماش به رده دوم صعود کرد و یک امتیاز با پرسپولیس اختلاف دارد.
آخرین دیدار هفته بیستم لیگ برتر از ساعت ۱۶ و ۲۵ دقیقه در ورزشگاه آزادی بین دو تیم استقلال و داماش گیلان و در حضور حدود هزار تماشاگر برگزار شد که این بازی با نتیجه یک بر صفر به سود استقلال به پایان رسید. استقلال با این برد ۳۸ امتیازی شد و با دو پله صعود به رده دوم جدول رسید و به یک امتیازی پرسپولیس رسید.
حنیف عمران‌زاده در دقیقه ۴۱ با ضربه سر و روی سانتر ارسالی امیرحسین صادقی گل استقلال را به ثمر رساند.
یدالله جهانبازی داور مسابقه به حنیف‌ عمران‌زاده، امیرحسین صادقی و محمد قاضی از استقلال کارت زرد نشان داد.
داماش گیلان هم که با مشکلات فراوان خود را از رشت به تهران رسانده بود با ۲۲ امتیاز در رده دهم باقی ماند.
ترکیب تیم استقلال:
سیدمهدی رحمتی، خسرو حیدری، پژمان منتظری، امیرحسین صادقی، حنیف عمران‌زاده، پژمان نوری، آندرانیک تیموریان، جواد نکونام، ایمان باصفا،( از دقیقه ۳۰ مجید غلام نژاد) محمد قاضی و آرش برهانی( از دقیقه ۶۰ محمد مهدی نظری)
سرمربی: امیر قلعه نویی
ترکیب تیم داماش :
میلاد فراهانی، ابوذر رحیمی، ابوالفضل حاجی‌زاده، محمد سیاه، علیرضا نظیف‌کار، محمدرضا مهدوی( از دقیقه ۶۳ امیرمحمد مظلوم)، مصطفی حاجتی(از دقیقه ۷۳ رسول سروش‌نیا)، هادی سهرابی، حمید خدابنده‌لو، روح‌الله سیف‌اللهی( از دقیقه ۷۸ امین متوسل‌زاده) و مسعود حسن‌زاده
سرمربی: افشین ناظمی

نظر خود را بگذارید


7 − = دو

 کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24 تن ورز