بدنسازی|فیتنس|اخبار ورزشی|مقالات ورزشی

بدنسازی,زیبایی اندام

فیتنس|بدنسازی

ورزش برای همه

بدنسازي

بدنسازي و تناسب اندام
احسان لشگری: کشتی نگرفتن ملی‌پوشان در لیگ اتفاق مثبتی است/ روس‌ها از ایرانی‌ها می‌ترسند





طراحی وب سایت و بهینه سازی

مجری طراحی وب سایت های بزرگ تجاری فروشگاهی در سراسر کشور با طراحی های بسیار شکیل و پر محتوا و سایت های داینامیک و پنل مدیریت

wideweb.ir drbehzadfarokhi.comبدنسازی گاهی می توان در مورد برنامه حسابداری بحث کرد و با توجه به نرم افزارهایی که تا کنون تولید شده www.rayasepehr.com را به عنوان بهترین نمونه این نرم افزار ها قرار داد.sharp-ir نیز شرکتی می باشد که در رسته کاری تصفیه هوا فقش موثری را ایفا می کند. این سایت می تواند آموزش بسیار مناسبی در زمینه تولید نرم ادستگاه های تصفیه هوا داشته باشد. اکنون زمان آن رسیده که برخی از هاست های برتر کشور را معرفی کنیم و از میان این هاست ها ، موارد لینوکسی آن را مجزا کنیم و به بازدیدکننده نمایش دهیم. هاست لینوکس ایران هاست24 بی شک از بهترین هاست های لینوکس ایران و ارزانترین می باشدهاست لینوکس
  • با بینی زیبا و جراحی زیبایی بینی بهترین باشید جراحی بینی از بهترین جراحی های زیبایی می باشد
  • شکم خود را با رژیم آب کنید و اگر نشد بهترین گزینه جراحی لاغری شکم یا جراحی زیبایی شکم می باشد.جراحی شکم در جراحی های شکم به یک زیبایی اندام برسید
  • جراحی سینه
  • جراحی لیفت صورت می تواند به زیبا شدن صورت شما در عمل لیفتینگ کمک کند
  • جراحی پلک هم با متخصص این رشته دکتر آرش نجف بیگی به اوج خود رسیده و پلک های مراجعه کنندگان عمل می شود
  • جراحی لاغری
  • با راهبند های الکتروپارس به بهترین نحو ممکن راهبند اتوماتیک را ملاحظه کنید و بعد از دیدن قیمت راهبند های اتوماتیک تصمیم بگیرید
شنبه ۲ بهمن
جراحی زیبایی و لیزر  کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24تن ورز

احسان لشگری: کشتی نگرفتن ملی‌پوشان در لیگ اتفاق مثبتی است/ روس‌ها از ایرانی‌ها می‌ترسند

322

 zdfgtدارنده مدال برنز وزن ۸۴ کیلوگرم جهان و المپیک معتقد است که نبود ملی‌پوشان در لیگ کشتی از نظر بدنی به نفع‌شان است.
احسان لشگری در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، اظهار کرد: از نظر حرفه‌ای کار مثبتی بود که ملی‌پوشان در لیگ، کشتی نگیرند. بعد از فشار المپیک و رقابت‌های جهانی مجارستان اگر قرار بود در لیگ هم حضور داشته باشیم از نظر بدنی با مشکل مواجه می‌شدیم چون بدن‌مان واقعا در فشار بود و وضع بدی پیدا می‌کرد.


وی افزود: امسال هم بازی‌های آسیایی و هم رقابت‌های جهانی در پیش است. باید آمادگی بدنی ملی‌پوشان حفظ شود تا آسیب نبینند. امسال سال اولی بود که این قانون اجرا می‌شد که نواقصی هم داشت و مطمئنا در سال‌های آینده برطرف می‌شود. مثلا از نظر مالی ملی‌پوشان ضرر کردند که البته امیدواریم با قول‌هایی که داده شده در روزهای آینده مشکلات برطرف شود.
لشگری همچنین درباره میزان آمادگی خودش گفت: من مرتب تمرین می‌کنم و در اردوی آخر تیم ملی هم حضور داشتم. مطمئنا به اردوی بعدی که هفته آینده برگزار می‌شود خواهم رفت. البته به خاطر مصدومیت پا فعلا نمی‌توانم تمرین کشتی کنم اما تمرین‌های بدنسازی، فیزیوتراپی و ریکاوری انجام می‌دهم و فکر می‌کنم تا یک ماه آینده بتوانم تمرین کشتی را آغاز کنم. درباره حضور در رقابت‌های مختلف مثل جام تختی هم تابع کادر فنی هستم. هر جا بگویند کشتی بگیر، هستم و هر جا بگویند نگیر کشتی نخواهم گرفت.
دارنده مدال برنز المپیک لندن درباره رقابت‌های لیگ برتر کشتی امسال اظهار کرد: لیگ بدی نداریم. البته بچه‌های ما باید همت خود را بیشتر کنند تا در مقابل کشتی‌گیران خارجی نتایج بهتری بگیرند. با حضور رسول خادم و در تیم ملی و تفکرات مثبت او مدتی است که روس‌ها از کشتی‌گیران ایران می‌ترسند و به ایرانی‌ها می‌بازند و نباید این قضیه برعکس شود. حالا هم در لیگ کشتی‌گیران ایرانی باید بتوانند با موفقیت در مقابل روس‌ها، این وضعیت را حفظ کنند تا در میادین بین‌المللی کارمان سخت نشود.

منبع:ایسنا

 

نظر خود را بگذارید


× سه = 21

 کتاب اصول و سیستم های تمرینی در بدنسازیتبلیغات 24 تن ورز